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点开任意一话，可查看本话梗概第30话：宿舍窗外的泳池灯 2026-09-17
夜里泳池的灯关了一半，柯屿趴在窗台上看水面的光。沈澈从后面走过来，把他拉离窗边：“晚上水边凉。”
第29话：集训名单上的星号 2026-08-15
柯屿看到沈澈名字旁边的星号，追问之下沈澈只说“教练乱标的”。后来柯屿从助理教练口中听到“退役”两个字。
第28话：队长在更衣室没人的时候 2026-07-31
训练结束后所有人都走了，柯屿回去拿东西，看见沈澈一个人坐在更衣柜前，毛巾盖在头上，肩膀一动不动。
第27话：沈澈的旧泳镜 2026-06-07
沈澈借给柯屿一副旧泳镜，镜带已经松了，镜片上有一道很浅的划痕。柯屿戴上后发现，从这副镜片看出去的水下世界比他自己的泳镜清楚得多。
第26话：熄灯后的换气练习 2026-05-16
沈澈让柯屿躺在床上练换气节奏，自己数拍子。数到一半他停了，说“你刚才呼吸乱了”，柯屿说“因为你在看我”。
第25话：分宿舍的那张名单 2026-04-03
集训名单贴出来，柯屿看到自己和沈澈被分在同一间。沈澈从后面走过来看了一眼，说“晚上别踢被子”，好像早就知道了一样。